SERÁ REALIZADO NO DIA 11 DE MAIO, NA ASSOCIAÇÃO DOS MORADORES DE MARANGUAPE 2, O PRIMEIRO EXAME DE FAIXAS COLORIDAS DE 2013 DA ACADEMIA SOL NASCENTE.
LEMBRANDO A TODOS:
- O HORÁRIO DO EXAME É DE 08:00H NÃO ESPERANDO POR QUEM CHEGAR ATRASADO.
- FREQUENTEM OS TREINOS POIS ESTAMOS INTENSIFICANDO OS ENSINAMENTOS PARA O EXAME.
- TIREM SUAS DÚVIDAS E LEIAM A APOSTILA, REFERENTE A PARTE DE CONHECIMENTOS, QUE SERÁ COBRADA NO EXAME.
ACADEMIA SOL NASCENTE.
Eu
ResponderExcluirREGRAS DE TAEKWONDO de etiqueta
Os bens mais valiosos da TAEKWONDO são as regras de etiqueta, as regras que bitola
o comportamento de um praticante, e uma atitude profundamente dentro de seu coração. O praticante é de TAEKWONDO
deve viver de acordo com os elevados padrões esperados. As organizações TAEKWONDO ao redor do mundo
praticar um alto nível de ordem e disciplina, mantendo padrões. Praticando esses padrões
desenvolver um senso de valores em nossa juventude, resultando em um maior nível de cortesia e respeito.
TAEKWONDO acredita que esta é uma forte base para a moralidade que o mundo de hoje necessita desesperadamente.
TAEKWONDO também desenvolve a humildade no comportamento, orgulho em si mesmo, união e raças
altruísmo, bondade e tolerância. Estes é regra de etiqueta foram estabelecidas pelo coreano
Taekwondo Association (KTA) em 7 de maio de 1971.
As regras de etiqueta são os seguintes:
1 a saudação
Existem dois tipos de saudações em TAEKWONDO, a saudação em pé (arco) & o
ajoelhado saudação. Prestação de saudações de pé quando um superior entra na sala. Rendering
ajoelhado saudações quando, após a saudação de pé, se o superior fica no chão. A pé
cumprimento começa com os pés juntos. Braços para o lado, com os dedos enrolados em direção as pernas de modo que a
dedos estão tocando os polegares. Costas retas, cabeça e os olhos para a frente. Para renderizar uma
cumprimentando com um arco: a volta inclinou 15 graus, a cabeça inclinada para a frente 45 graus. Após o
proa, voltar à posição ereta. Para renderizar uma saudação sentado: movendo-se para o rebaixamento
posição, joelhos juntos, mova os braços para a frente e dobrar para a frente, a cabeça lugar nas mãos, em seguida,
retorna para a posição ajoelhada.
2 PROFESSOR, as formalidades aluno durante TREINAMENTO
Antes de cada sessão de treinamento, saudar bandeiras com uma reverência respeitosa. Depois de saudar a
bandeira, os estudantes menores do ranking deve cumprimentar seus superiores em ordem de classificação, em primeiro lugar o mestre escola,
o professor, e, em seguida, os indivíduos com um nível mais elevado de proficiência do que a si mesmo. Durante o treinamento
sessão, o comportamento de um aluno deve ter o controle e mostrar um alto nível de cortesia. Uniformes estudantis
vai estar sempre em condições de funcionamento. Uniformes não para ser usado em público, exceto quando
absolutamente necessário. É importante para o aluno a usar de bom senso ao falar durante o
sessão de treinamento. Os alunos devem sempre usar palavras o que implica respeito e honra quando se fala demais
superior. Os superiores não tem que ser tão cuidadosos na seleção de palavras quando se fala de
os alunos de menor grau.
Enquanto praticante do TAEKWONDO estão de uniforme, o símbolo de posição dentro do sistema
tem precedência sobre o respeito pelos mais velhos. No entanto, quando não está de uniforme, o respeito pela idade leva
precedência sobre rank.
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ResponderExcluirII
3 vestindo o uniforme
Limpeza uniforme e limpeza são de extrema importância. Durante o treinamento
sessão, se o uniforme de um indivíduo é tornar-se fora do lugar, ele é parar momentaneamente e vire para que
outros não serão capazes de ver, em seguida, ajuste o uniforme. Após os ajustes feitos, ele retorna ao
a prática.
4 Home & COMPORTAMENTO SOCIAL
Enquanto em casa, no trabalho, ou enquanto em funções sociais, é importante para que o aluno
demonstrar altos padrões de moral, e para mostrar respeito e consideração apropriada para os outros.
5 ETIQUETA no discurso
Altos níveis de expressão deve sempre implicar enquanto fala. A parte de trás deve ser reta, e
a atitude geral deve ser formal. A escolha das palavras é importante, sendo palavras de cortesia
e respeito. A voz não deve ser alto, e palavras abusivas não devem ser tolerados. O estudante
deve ter cuidado para não cuspir enquanto fala. O indivíduo não deve perder sua integridade, inteligência, ou
senso de humor. O orador deve garantir a usar o título correto para a pessoa com quem está falando
também. Ouvir é essencial e mostra respeito. Não é apropriado para olhar ou interromper. Não é
apropriado para tocar a pessoa que você está falando, e não é correto usar gestos.
6 APARÊNCIA
Em situações sociais, é importante estar consciente da aparência. O tipo, a montagem, e estilo
de roupas deve ser conservador. Durante as cerimônias e outras ocasiões formais, os alunos de
TAEKWONDO deve sempre usar o traje apropriado. Os sapatos engraxados e um bem-cuidadas
aparência deve ser evidente. De acordo com as regras de aparência, bom hábitos resultado.
7 a disposição dos assentos, enquanto na CARS
O motorista designado para uma ocasião formal sempre abre a porta do carro para o superior.
No entanto, no banco de trás, a parte inferior de classificação indivíduo entra no primeiro carro. De modo a permitir que o
superior a partir do primeiro veículo, uma vez que eles chegaram ao seu destino.
8 falar ao telefone
Ao ligar para alguém, é adequado para o seu nome em primeiro lugar, em seguida, pede para a pessoa
"Para quem você deseja falar." Ao atender o telefone, diga seu nome, em seguida, solicitar a
natureza da chamada. Todas as conversas mantidas breve e direto ao ponto. É importante ter um bloco de notas perto
o telefone no caso de haver uma necessidade para copiar mensagens urgentes.
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ResponderExcluirIII
9 maneiras à mesa
Quando na mesa de jantar, todos os convidados esperar até o idoso dá o sinal para começar qualquer
curso por pegar sua prata-ware. Quando em pequenos grupos, todos devem ser servidos, antes de comer pode
não começar. No entanto, em grandes reuniões ou festas, os convidados começaram a comer quando administrado
seus pratos, de modo que o alimento não ficar frio.
Mantenha-geral da conversa em uma pequena mesa. Em uma mesa longa, é OK para quebrar o
conversas em dois grupos ou mais, se possível. Em um almoço ou jantar de negócios, o hóspede espera
para o acolhimento de iniciar a discussão de negócios.
Não colocar os cotovelos sobre a mesa quando comer, mas é apropriado para colocar os cotovelos sobre a mesa
quando em conversas entre os cursos. Sente-se ereto na cadeira e não soprar a comida quente para
refrigeração.
10 INTRODUÇÃO ONS
Introduções regido por três regras básicas, e pode ser implementada na maioria das situações.
Introduzir um macho para uma fêmea, introduzir um adulto para um muito mais velho do mesmo sexo, e introduzir
a classificação mais baixa a classificação mais elevada. A sua introdução deve ser breve e não prolixo ou constrangedor. O
acolhimento sempre agita as mãos dos convidados no momento da chegada e da partida. As fêmeas têm sempre a
escolha para apertar as mãos ou não. Os machos devem sempre apertar as mãos de outros homens a quem estar
introduzida, a menos que seja estranho para fazê-lo, por exemplo, debruçando-se sobre os outros, enquanto sentado à
mesa de jantar.
11 VISITA
Antes de visitar alguém, uma consulta deve ser feita. Não aparecer sem ser convidado.
Torná-lo um ponto de nunca visitar nos feriados ou domingos, no início da manhã, tarde da noite, a refeição
hora ou dia de mau tempo, a menos que especificamente convidados. Faça as visitas de curta, lembre-se que
você é convidado, agradecer ao host (ess), antes de partir, é um costume coreano para trazer um presente quando
visitar a casa de alguém. O presente só pode ser: fruta, bebida, flores, etc, ou algo para mostrar.
sua gratidão a ser um convidado.
12 GUIA UMA PESSOA classificação mais elevada
Ao guiar uma pessoa classificação mais elevada, andar para a frente com a postura ligeiramente curvado para a frente;
isso mostra respeito. Nas reuniões de estar atento às necessidades do superior, por exemplo, se ele deve
precisa de uma caneta ou bloco de papel. Se não escoltar uma família superior ou do superior, mas estão com um superior,
caminhar sempre, com as portas traseiras abertas para o superior, e estar atento às necessidades que anteriormente
mencionado.
13 assentos em cerimônias
Enquanto em cerimônias formais: o lugar de honra é à direita do presidente, então o
próxima posição mais elevada é para a esquerda. Em reuniões sociais, com um alto-falante presente, o mais alto
pessoas ranking têm a oportunidade de falar depois que o alto-falante. A pessoa mais alta classificação será
sair de uma sala lotada pela primeira vez quando a cerimônia acabou, seguido pelos outros por ordem de classificação.
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ResponderExcluirIV
14 de beber e fumar
É o privilégio de o indivíduo a beber tanto quanto ele ou ela quer em privado. Mostrando
os efeitos das demais para beber em público é totalmente inaceitável, porque de uma maneira ou de outra a
bebido é sempre um problema. Nunca fume em qualquer lugar de culto ou uma cerimônia religiosa de
portas, enquanto no tribunal, durante a execução do hino nacional, ou durante o aumento ou diminuição da
a bandeira nacional. Ao cumprimentar alguém, retire cigarro de sua boca.
15 Comportamento dos instrutores
O instrutor TAEKWONDO (s) é de dar o exemplo aos seus alunos a seguir. Instrutores
ajudar seus alunos a encontrar soluções para seus problemas. Os instrutores devem abster-se de falar com
seus alunos como se para dar, mas é ser humilde e sincera. Os instrutores devem evitar
violência e o aparecimento de um candidato prazer. Os instrutores devem viver uma vida limpa e produtiva livre
de drogas e álcool. Eles devem envolver-se em funções de comunidade, a prática da justiça, e
altruísmo.
16 COMPORTAMENTO EM EVENTOS SOCIAIS
No caso de atividades sociais de assento de mesa principal vai incluir não apenas as correias superiores, mas
também os cônjuges. Reconhecer os cônjuges e pais de cintos altos com o mesmo respeito. Mais coreano
costumes aplica a eventos sociais mais Taekwondo. Se você tiver quaisquer perguntas ou dúvidas sobre a correta
maneirismos entre em contato com seu instrutor ou eu. Se estiver participando de um evento social, especialmente
foram instrutores coreanos devem estar presentes, fazer perguntas antes. Muitas das nossas normas, talvez
concebida de forma errada. Enquanto parece que você está fazendo um esforço honesto. A maioria
Coreanos são honrados em fazer uma das correções pontuais. Bottom line é comportar-se com a auto-
respeito, para te representar não só a si mesmo, mas o seu Dojang.
Texto original em inglês:
kneeling greetings when after the standing greeting, if the superior sits on the floor.
Sugira uma tradução melhor
FONTE DOS TEXTOS ACIMA:
ResponderExcluirPDF]
TAEKWONDO RULES OF ETIQUETTE
www.chaehooksung.com/public/etiquette.pdf
Traduzir esta página
The most valuable assets in TAEKWONDO are the rules of etiquette; the rules ... TAEKWONDO believes that this is a strong basis for morality that today's world ...
Neste trabalho, procura-se enfatizar a potencialidade do taekwondo em estimular
ResponderExcluira capacidade criativa do indivíduo para além do aprimoramento
corporal-cinestésico, relacionado às habilidades intrínsecas ao aprendizado
das várias técnicas abordadas no treino. Toma-se como ponto de partida a
interpretação da prática desta atividade como uma oportunidade de “ócio
criativo”, segundo o conceito formulado por Domenico de Masi.Considerações f inais
A prática do taekwondo reúne características que podem ser trabalhadas
para a promoção do desenvolvimento e expressão da criatividade
em múltiplos domínios cognitivos, nas diversas vivências
pessoais. O desenvolvimento e expressão da criatividade podem e
devem ser objetivos do treinamento do taekwondo, especialmente
considerando-se que a prática desse esporte está igualmente voltada
para crianças, jovens, adultos e indivíduos na melhor idade. A prática
do taekwondo pode permitir o desenvolvimento de experiências
cognitivas em um contexto lúdico, voluntário e livre, ideal para o
exercício da criatividade. Isto depende da forma de condução do treinamento
no dojang, reflexo tanto da atitude do instrutor como dos
colegas, e é benéfico para Mestres ou alunos, independentemente de
faixa etária, motivação ou papel social. O treinamento deve contribuir
para associar a prática do taekwondo ao prazer, o que age na
promoção da auto-realização do indivíduo, bem como reitera a contextualização
desta prática como lazer criativo.
Theol is Barbosa. Bióloga P r o f e s s o r a d o c u r s o d e E d u c a ç ã o F í s i c a d a F S B A , D o u t o r a e m P a t o l o g i a
H uma n a e F a i x a p r e t a 1 ° D a n d e T a e k w o n d o . e - ma i l : t h e o l i s @ u o l . c om. b r .
Como a prática do taekwondo pode estimular a
ResponderExcluircriatividade, se o treinamento enfatiza a disciplina,
a hierarquia e a repetição?
Finalmente, em conseqüência do exposto acima, considera-se que
o treinamento do taekwondo possibilita ao indivíduo a experimentação
de variados papéis sociais no grupo (instrutor, aprendiz, adversário,
componente de uma equipe) em rápida alternância. A vivência
desses papéis sociais no contexto de ajuda mútua pode estimular a
tolerância e a comunicação, bem como fortalecer a capacidade de
formação de vínculos interpessoais e facilitar o desenvolvimento de
uma visão multidimensional da realidade.Theol is Barbosa. Bióloga P r o f e s s o r a d o c u r s o d e E d u c a ç ã o F í s i c a d a F S B A , D o u t o r a e m P a t o l o g i a
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http://mestrejusseri.com.br/poonsae/
ExcluirPoomsae
Taeguk Il jang (Clique para ver filme)
Representa o símbolo do “keon”, um dos 8 Kwaes (sinais divinos), que significa o “positivo e o negativo”. Como o “keon” simboliza o começo da criação de todas as coisas no universo, recomendamos o Teguk il jang no treinamento de Tae Kwon Do. Esse poom-se é caracterizado pela sua facilidade na prática, que consiste na sua maior parte de fazer as ações básicas, como are maki, anuro maki, jumok tieregui, e ap tchagui. O aluno do 8º Gub pratica esse poom-se.
Taeguk I Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Tae”, um dos 8 sinais divinos, que significa a firmeza e a suavidade externa. Uma introdução de olgul maki é um novo desenvolvimento desse poom-se. As ações de ap tchagui aparecem mais freqüentemente do que no Teguk Il Jang. O aluno de 7º Gub pratica esse poom-se.
Taeguk Sam Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Ra”, um dos 8 sinais divinos, que representa “quente e resplandecente”. Isso encoraja o aluno a abrigar um senso de justiça e ardor pra treinar. Uma realização bem sucedida desse poom-se dará ao aluno uma promoção a uma faixa verde com ponta azul. Novas ações como: han sonnal mok thigui e han sonnal montong yop maki. Esse poom-se é caracterizado pelas sucessivas defesas e ataques. É dada ênfase para os contra-ataques empregados contra o ataque do oponente. O aluno do 6º Gub pratica esse poom-se.
Taeguk Sa Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Jin”, um dos 8 sinais divinos, que representa o grande poder do trovão e da dignidade. Os novos movimentos são: sonnal montong maki, pyon son cut seo thirgui, jebi poom mok thigui, yop tchaqui, montong yop pacat maki e dung jumok olgul ap thigui. Em vários movimentos usamos a base tuit kub caracterizando assim esse poom-se. O aluno do 5º Gub pratica esse poom-se.
Taeguk O Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Son”, um dos 8 sinais divinos, que representa o vento, significando tanto uma força potente quanto a tranqüilidade de acordo com sua força e fraqueza. Novos movimentos são: me jumok nerio tchigui, palkup dolio tchigui, jumok yop tieregui e palkup pyo jok tchigui. Também é caracterizado pelas sucessivas defesas de anuro maki e are maki. Os alunos do 4º gub praticam esse poom-se.
Taeguk Iuk Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Kam”, um dos 8 sinais divinos, que representa a agua, significando um continuo fluxo e suavidade. Novos movimentos são: han sonnal pitrô maki, olgul bacat maki, are retchiô maki e batang son montong maki. Deve-se ter cuidado para fazer com que o pé do chute termine no ponto certo após o dolio-tchagui, a palma da mão do batang son montong maki, deve ficar na altura do peito, no han sonnal pitrô maki virar bem o tronco para o lado oposto da perna da frente, sem levantar o calcanhar de trás. Ele é praticado pelo aluno do 3º gub.
Taeguk Tchil Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Kan”, um dos 8 sinais divinos, que representa a montanha, significando ponderação e firmeza. Novos movimentos são: sonnal are maki, batang son gudurô montong maki, montong rethio maki, yop dirgui, murup tchigui, gauí maki, du jumok jetchio dirgui, kiotcha are maki, ding jumok bacat tchigui e bo jumok. Uma conexão refinada de movimentos é importante para treinar esse poom-se. Os alunos de 2º gub praticam esse poom-se.
Taeguk Pal Jang (Clique para ver filme)
Simboliza o “Kon”, um dos 8 sinais divinos, que representa o “yin” e a Terra, significando a origem e a povoação e também o começo e o fim. Novos movimentos são: goduro montong maki, ue santul maki, dangyo tuk tchigui e goduro are maki. Esse é o ultimo dos 8 Teguk, que poderá permitir ao aluno passar pelo exame de promoção ao 1º Dan (faixa preta).
O treinamento do taekwondo
ResponderExcluirO taekwondo surge na Coréia a partir da reunião de técnicas milenares
de artes marciais nativas, influenciadas em maior ou menor
grau pelas artes marciais japonesas, no período do pós-guerra, com
objetivo de treinamento militar. Esse histórico é coerente com a ênfase
na disciplina e no espírito de luta na prática do taekwondo, ao
lado da valorização de princípios éticos e morais, por influência da
filosofia oriental. Difundido pelo mundo ocidental, torna-se um esporte
olímpico na Olimpíada de 1988 (whang et al., 1999; goulart,
2005). Na atualidade, o treinamento do taekwondo, além da defesa
pessoal, também valoriza o condicionamento físico e o combate esportivo,
sob normas e com a utilização de equipamentos que visamproteger a integridade física dos oponentes (lawler, 1998; silva e
kim, 2003; goulart, 2005).
No taekwondo as técnicas visam atacar, bloquear vigorosamente
e contra-atacar (preferencialmente antecipando-se ao oponente),
concentrando-se na aplicação de chutes poderosos e rápidos, mas
também de manobras evasivas que permitam uma pronta retaliação
(whang et al., 1999). O aprendizado das técnicas e seu aperfeiçoamento
são realizados por repetição, em seqüências de golpes individuais
contra aparadores diversos ou em direção a um oponente com
ou sem contato, em combinações de golpes em seqüências simples
com variada utilização do espaço ou em seqüências coordenadas préestabelecidas,
nas modalidades de “luta combinada” (matcho kyorugui)
ou “formas” (poomse) (lawler, 1998; goulart, 2005). Essas
técnicas são utilizadas em grau variado para a defesa pessoal e para
a competição.
A repetição é uma estratégia utilizada para que o indivíduo se
aproprie corporal e mentalmente da finalidade do golpe ou defesa, se
conscientize do seu deslocamento no espaço e seja capaz de ajustar o
movimento para obter de seu organismo a máxima precisão, potência
e destreza. O treino de combinações de golpes em seqüências comandadas
ou pré-determinadas pressupõe que o indivíduo desenvolva seu
próprio automatismo, aumentando a sua eficiência durante o combate.
Em competições, o atleta é acompanhado por um técnico, que pode
sugerir, com base na observação do combate, combinações de técnicas
que podem ser mais eficazes contra o oponente naquele momento.
Taekwondo e criatividade: uma Theol i s Barbosa
discussão à luz de Domenico de Masi
pág.196
diálogos possíveis
julho/dezembro 2006 www. f sba.edu.br/dialogosposs iveis “através da criatividade, o ser humano realiza a construção de seu destino
e do próprio mundo. Devemos acrescentar a isto que, através da atividade
criativa, os seres humanos alcançam uma consciência sobre suas potencialidades,
desvendam a condição genuína de sua liberdade pessoal e edificam sua
autonomia, uma vez que através da criatividade, o homem existe e evolui, se
expressa, e modela parcelas de realidade do universo das infinitas possibilidades
humanas”.
Theol is Barbosa. Bióloga P r o f e s s o r a d o c u r s o d e E d u c a ç ã o F í s i c a d a F S B A , D o u t o r a e m P a t o l o g i a
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O que é Taekwondo?
ResponderExcluirTAEKWONDO é o atual nome da Arte Marcial que vem mantendo sua existência independente e peculiar na Coréia por um espaço de mais de vinte mil anos. O propósito principal do TAEKWONDO é defender e atacar o inimigo como meio de defesa própria usando livremente as mãos.
Traduzindo literalmente do coreano:
- TAE - significa saltar, voar, esmagar com os pés;
- KWON - significa bater ou destruir com as mãos;
- DO - significa o caminho, a arte, o método, a filosofia.
Todas as atividades do TAEKWONDO estão baseadas em táticas defensivas, pois este esporte nacional se desenrola como defesa própria contra o ataque inimigo. Cada movimento do TAEKWONDO é desenhado cientificamente com um propósito específico de desenvolver a crença de que o sucesso é possível a cada um. A constante repetição ensina a paciência e a resolução de transpor obstáculos. O tremendo poder mente/corpo desenvolve a auto confiança para enfrentar qualquer adversário em qualquer lugar e qualquer situação. Nos tempos antigos, a vida social causava uma carência de forças físicas e agilidade corporal de toda gente. Por isso quando chegava a velhice, às vezes, os corpos se faziam demasiados caducos. Pois o TAEKWONDO assegurava boa saúde, beleza física, agilidade e serenidade mental de quem o praticava.
Os exercícios do TAEKWONDO mantêm confiança em si mesmo, não só a força física, mas também a disciplina mental, porque são desenroladas técnicas superiores para defesa pessoal, usando seu corpo inteiro. Para o praticante de TAEKWONDO seu corpo inteiro é uma arma; é capaz de atacar e defender facilmente qualquer agressor com as mãos, punhos, cotovelos, joelhos, pés ou qualquer parte do seu corpo.
O mais importante é que este esporte nacional no solo, serve como uma arte marcial superior de defesa própria, sendo que oferece notavelmente bom sentido ao seu exercitante, pois o que tem confiança e si mesmo se mostra extraordinariamente generoso com os outros, não teme a seu adversário de maneira nenhuma, porque não abusa jamais de sua força que tem, para atacar injustamente o outro, porque já obteve uma atitude mental de modéstia, através da exercitação do TAEKWONDO. Em conclusão, as virtudes de modéstia e generosidade estão fundamentalmente baseadas na confiança em si mesmo.
Tal confiança em si mesmo, física e mentalmente é benéfica à sua vida pessoal, à sua família e à sua vivência dentro da nação. A “forma” do TAEKWONDO compreende várias posturas, cada qual, tem um caractere peculiar, que está, estritamente relacionada com outras. A “Forma” consiste em umas vinte e quatro posturas interconectadas. Bloqueio, golpe, pontapés sob as formas mais freqüentes usadas no TAEKWONDO e todas estas se mantêm em obras precisamente com as mãos, pés, punhos, segundo as partes mais vitais do adversário a quem ataca e, portanto se toma postura lateral, postura de gato ou postura de cavalgada, entre muitas outras, segundo requer as circunstâncias.
TAEKWONDO tem dois estilos de competição. Competição de estile livre em que se pode usar livremente as técnicas adquiridas no ataque ou defesa e a competição previamente regulamentada em que os competidores têm que respeitar o acordo já tomado para a prática ou demonstração.
Os competidores têm que dominar o curso de competição previamente regrada e assim poderão apresentar-se nas competições de estilo livre.
O combate ensina a humildade, coragem, vigilância, espírito imbatível, faculdade de adaptação e auto controle. As posições próprias ensinam a flexibilidade, equilíbrio e coordenação de movimentos, enquanto que os exercícios fundamentais ajudam a desenvolver a precisão e ensinam, princípios e objetivos.
O TAEKWONDO está composto de três elementos: Forma (POOMSE), competição (KYORUGUI) e Rompimento (KYOKPA). TAEKWONDO requer uma grandiosa concentração mental, coisa que nos permite produzir uma força quase incrível.
ResponderExcluirAssim o TAEKWONDO oferece uma auto disciplina severa ao mesmo tempo que um espírito de cooperação e mútuo respeito.
Para os adeptos dessa arte o TAEKWONDO representa mais que o mero uso físico de movimentos hábeis, implica também, um modo particular de vida e de disciplina auto-imposta, bem como uma moral sã e um ideal nobre.
Os movimentos do TAEKWONDO conjugados com o espírito se transformam em belos movimentos, pois possuem velocidade, equilíbrio, flexibilidade e ritmo envolvendo destreza no emprego dos pés e das mãos para a rápida imobilização do oponente
http://mestrejusseri.com.br/o-que-e-taekwondo/
ResponderExcluirA antiga lei do oriente era similar ao Código de Hamurabi, “olho por olho, dente por dente”, e era rigorosamente praticada, durante um combate, mesmo quando a morte era acidental. Neste tipo de ambiente e desde o presente sistema de combate livre ainda não tem sido desenvolvido, era impossível para um estudante de artes marciais praticar ou testar sua habilidade individual de ataque e defesa senão contra um verdadeiro oponente. A evolução individual era certamente obstruída, até um praticante criar sua primeira FORMA (POOMSAE).
ResponderExcluirAs FORMAS eram movimentos fundamentais variados a maioria dos quais representando ou técnica de ataque ou de defesa, constituindo uma sequência lógica e definida.
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